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5 trucos para evitar comer en exceso

13 octubre, 2015 admin 0 comentarios como evitar comer en exceso, evitar comer en exceso, evitar comer entre horas, evitar comer por ansiedad, evitar comer rapido, evitar comer sin tener hambre, evitar comer tanto, trucos para evitar comer en exceso

Os traemos hoy, 5 trucos para evitar comer en exceso, por que sabemos lo difícil que es no pensar en la comida, y más si se hace por obsesión.

Si hace algunos días estábamos hablando de la preocupante falta de apetito que tienen algunas personas, en otros casos, ocurre justo lo contrario, y es que hay personas que comen en exceso sin necesidad alguna.