Alimentos que no debes comer cuando estas a dieta
Lo primero que debes de tener en cuenta si quieres adelgazar, es saber cuales son los alimentos que no debes comer cuando estas a dieta, pues es una de las reglas imprescindibles para poder empezar sin inconvenientes.
A nadie le gusta estar fuera de su peso ideal, por qué se siente feo, con mal cuerpo y cosas de ese tipo que no son nada agradables pero, una cosa sí que es verdad, que a todos nos gustan comer alimentos que contienen calorías y eso, es lo que hace que muchas veces engordemos y tengamos que hacer una dieta para bajar de peso.