carne

Algunas personas se preguntan si comer carne es malo, es la pregunta del millon, cuando tenemos miedo a engordar. Pero no es así por que si llevamos un consumo moderado hace que tengamos los nutrientes y calorías necesarias para nuestro cuerpo.
En la actualidad ha surgido la moda nutricional de ser vegetariano, y muchas personas se suman a esta dieta con mayor ó menor rigurosidad, asegurando un mejoramiento en la salud, y en el funcionamiento y bienestar general del cuerpo, además del control del peso.