beneficios de los esparragos verdes

Propiedades y beneficios de los esparragos verdes. Esta hortaliza, que debe su color al hecho de que crece en contacto con la luz del sol, es muy apreciada por su sabor, así como por su aporte vitamínico. A continuación, veremos todos los beneficios que tiene y usos culinarios que podemos hacer con estos esparragos verdes.