¿Qué son las calorias negativas?
Los alimentos con calorias negativas son aquellos que hacen que nuestro cuerpo consuma más calorias para digerirlos, que los que nos aporta en sí el alimento, por lo que el balance, es negativo y por parto, favorecen la perdida de peso.
Las calorias negativas son excelentes para bajar de peso, así que si estás llevando a cabo una dieta para adelgazar, una buena forma de conseguirlo es introduciendo estos alimentos en tu dieta diaria.
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